सुजानपुर में योग दिवस कार्यक्रम: बच्चों-बुजुर्गों की रही खास भागीदारी, योग को बताया निरोग जीवन का आधार – Pathankot News

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पूरे देश के साथ-साथ पठानकोट के पास स्थित सुजानपुर हलके में भी बड़े उत्साह के साथ मनाया गया। इस अवसर पर आयोजित कार्यक्रम में बच्चों, युवाओं और बुजुर्गों सहित सभी आयु वर्ग के लोगों ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया। सुजानपुर में योग दिवस कार्यक्रम सुबह से ही शुरू हो गया था। बड़ी संख्या में स्थानीय निवासी कार्यक्रम स्थल पर पहुंचे, जहां योग प्रशिक्षकों की देखरेख में विभिन्न योगासन और प्राणायाम करवाए गए। इस दौरान लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया गया। कार्यक्रम में सभी लोगों ने लिया हिस्सा कार्यक्रम की मुख्य विशेषता बुजुर्गों और छोटे बच्चों की सक्रिय भागीदारी रही। बुजुर्गों ने बताया कि नियमित योग से शरीर स्वस्थ रहता है और मानसिक तनाव भी कम होता है। बच्चों ने भी विभिन्न योगासन कर सभी का ध्यान आकर्षित किया। आयोजकों ने इस अवसर पर कहा कि योग केवल एक शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि एक जीवन पद्धति है जो व्यक्ति को शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से सशक्त बनाती है। उन्होंने सभी से योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने की अपील की ताकि स्वस्थ और निरोग जीवन जिया जा सके। सुजानपुर में आयोजित इस योग दिवस कार्यक्रम ने यह दर्शाया कि योग हर आयु वर्ग के लोगों के लिए लाभकारी है। बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी ने योग के माध्यम से स्वास्थ्य जागरूकता का संदेश दिया।



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